"나의 변화가 계속되는 경우,"당신은 아마 detached 심리학 질문을하지 않습니다. 당신은 숙박, 휴가, 용서, 대기, 경계를 설정하거나 다른 사람의 반복 행동을 위해 자신을 쫓아 버리는 것을 결정하려고 할 수 있습니다. 균형 잡힌 대답은 예, narcissistic traits는 연화할 수 있고, 몇몇 사람들은 의미있는 변화를 만들. 그러나 변경은 일반적으로 느리고, 일어, 그리고 사람의 자신의 동기에 따라, 올바른 파트너를 찾는 또는 충분한 사랑을받을. 여러분의 개인적 방식으로 여러분의 의견을 주시길 바랍니다. 개인의 narcissistic 특색 셀프 체크 당신이 noticing 무엇 구성할 수 있습니다.

Narcissism은 스펙트럼에 존재합니다. 일부 사람들은 가끔 narcissistic traits가 있습니다: 방어, 적절하고 관심을 찾고, fragile 자부심, 또는 어려움 보청기. 다른 사람들은 더 깊은, 많은 관계에 영향을 미치는 더 엄밀한 본을 보여줍니다 그리고 시간에 맥락. 더 유연한 패턴, 더 현실적인 변화가됩니다.
그래서 더 나은 질문은 "나의 변화가 될 수?" 그것은 "그의 종류의 패턴은 우리가 이야기하고, 어떤 증거는 사람이 일상 생활에서 변화하는 것을 보여줍니다?"
실제 변화는 일반적으로 틈새, 위기, 또는 직면 한 후 극적인 apology보다 더 많은 것을 포함합니다. 그것은 반복된 소유권, 충격에 관하여 호기심, 다른 사람을 공격하지 않고 감미를 허용하는 기인성, 즉각적인 압력 퇴색 후에 다른 체재하는 행동을 포함합니다. 누군가는 진심으로 한 순간에 다시 돌아감하고 여전히 변화하는 것을 기술 또는 동기가 부족합니다.
그것은 또한 책임에서 별도의 희망에 중요합니다. 당신은 더 건강한 대화, 설정 제한 및 당신이 필요로하는 이름을 지원할 수 있습니다. 다른 사람의 내부 작업을 할 수 없습니다.
몇몇 힘은 변화를 위한 상태를 창조할 수 있습니다, 그러나 그(것)들의 아무도 스위치 같이 일합니다. 이 장애물, 업무 손실, 가족 충돌, 노화, 치료, 영적 반사, 육아, 또는 외로움은 자신의 행동에 더 솔직히 볼 수있는 사람을 밀어 할 수 있습니다. 아직, 이벤트 자체는 변경되지 않습니다. 변화는 사람이 자신의 영향을 이해하기 위해 이미지를 보호하는 때 시작됩니다.
유용한 표지는 다음과 같습니다:
그 마지막 점은 중요. Narcissistic 본은 이미지, 감탄, 통제, 또는 shame의 피하에 의해 수시로 강화됩니다. 마지막으로 변화는 장기적인 관계 건강을 위해 단기적인 감정적인 보호를 주는 사람을 물어 달라고 합니다. 그것은 어려운 일이며, 일반적으로 겸손, 반복 및 지원을받습니다.
"나는 오른쪽 여성을위한 narcissist 변경 할 수 있습니다" "사랑을위한 narcissist 변경 할 수 있습니다"및 "잘못된 사람을 위해 변화"는 공통적으로 사랑이 사람의 최고의 버전을 희망하기 때문에. 사랑은 누군가를 반영 할 수 있지만, 그들을 위해 동기를 공급할 수 없습니다.
그들은 파트너를 잃을 때 사람이 더 많은 영향을 미칩니다. 그것은 의미 할 수 있지만, 그것은 스스로 충분하지 않습니다. 관계가 다시 안정될 때 중요한 것은 행동이 변화한다는 것입니다. 사람이 위기 중에만 일어 났을 경우, 계속, 비난, 초월, 또는 통제로 돌아갑니다. 패턴은 진정으로 변신하지 않았습니다.
건강한 변화는 1명의 특별한 사람을 위해 완벽하 한 것 이고 상황에 따라 회계가되는 것에 관하여 더 많은 것. 변화하는 사람이 파트너, 가족, 동료, 봉사자, 그리고 보상할 수 없는 사람들에 대해 걱정할 것입니다. 그들은 그들이 계속하려고하는 사람에게만 존중을 예약하지 않습니다.
이 낭만적 인 희망이 위험 할 수 있습니다. 당신이 그들을 변형시키는 마지막 사람이 믿기 때문에 경계를 낮추는 경우, 당신은 자신의 웰빙의 트랙을 잃을 수 있습니다. 사랑은 치유 환경의 일부가 될 수 있지만 반복 된 해를 흡수하는 데는 필요하지 않습니다.
치료는 narcissistic 특색을 가진 어떤 사람들을 도울 수 있습니다, 특히 그들이 정통, envy, entitlement, anger, 취약점, 및 시간에 관계 본을 볼 때. 업무는 감정적 규칙, 동경, 책임, 부착 상처, 현실적인 자기 존중, 또는 간접 충돌을 줄임으로써 초점을 맞출 수 있습니다.
더 깊은 narcissistic 본을 위해, 치료는 수시로 주의가 과정과 방해할 수 있는 아주 특색지어서 도전합니다. 이 웹 사이트는 귀하가 웹 사이트를 탐색하는 동안 귀하의 경험을 향상시키기 위해 쿠키를 사용합니다. 이 쿠키들 중에서 필요에 따라 분류 된 쿠키는 웹 사이트의 기본적인 기능을 수행하는 데 필수적이므로 브라우저에 저장됩니다. 또한이 웹 사이트의 사용 방식을 분석하고 이해하는 데 도움이되는 제 3 자 쿠키를 사용합니다. 이 쿠키는 귀하의 동의하에 만 브라우저에 저장됩니다. 이러한 쿠키를 거부 할 수도 있습니다. 이러한 쿠키 중 일부를 선택 해제하면 검색 환경에 영향을 미칠 수 있습니다. 그것은 도움이되지 않습니다. 그것은 진전은 정직, 일관성 및 치료 관계에 충분히 강한 불편을 견딜 수 있습니다.
의 의 교육 narcissism 시험 치료에 대한 교체가 아니라, 그것은 전에 반사에 대한 사람의 언어를 제공 할 수 있습니다 또는 전문 지원과 함께. 가장 안전한 짜임새는 호기심입니다: "내가 어떻게 알 수 있고, 나는 자격이 된 정신 건강 전문가와 토론 할 수 있습니까?"
변화가 당신을 찾는 사람이 있다면, 치료는 특히 유용합니다 때 당신의 목표는 당신이 좋은 또는 나쁜 증명하지 않습니다, 하지만 당신이 비판을 느낄 때 무슨 일이 일어나는지 이해, 무시, ashamed, 또는 unseen. 그 종류의 일은 불편할 수 있지만 실제 선택이 시작되는 곳입니다.

몇 사람의 연화는 공식적인 치료 없이 행동합니다. 그들은 성숙, 정직한 의견, 결과, 회복 지역 사회, 믿음 지역 사회, 코칭, 저널링, 또는 지속적인 관계 수리를 통해 배울 수 있습니다. 이것은 자갈이 온건한 때 더 가능성이 더 큽니다, 사람이 약간 동종이 있고, 그들은 escalating 없이 의견을 허용할 수 있습니다.
치료 없이, 아직도 구조를 필요로 합니다. Vague 의도는 약합니다. 더 나은 계획은 서면 약속, 일반 검사, apology 다음 수리, 반응하기 전에 일시 중지 학습, 피드백에 대한 신뢰할 수있는 사람들을 묻는, 및 추적을 포함 할 수 있습니다 몇 달 동안 반복된 행동은 오히려 일.
심한 또는 entrenched 패턴의 경우, 자체 가이드 변경은 덜 신뢰할 수 있습니다. 비침범성, 응집 통제, stalking, 위협, 육체적인 위험, 성적인 압력, 재정적인 통제, 또는 반복한 감정적인 남용이 있는 경우에, 우선권은 안전과 외부 지원이어야 합니다. 그 상황에서 자기 개선을 기다리고 누군가가 유해한 사이클로 갇혀있을 수 있습니다.
Breakups는 긴급한 창을 만들 수 있습니다. 치료, 긴 메시지를 보낼 수 있습니다, 강렬한, 또는 그들은 마지막으로 이해. 때로는 끊어도 돌리면 됩니다. 다른 시간은 접근, 편안함, 또는 통제를 복원하는 것이 의미있는 변화의 성과가됩니다.
타이밍과 지속을 찾습니다. 통찰력은 결과 후만 나타나는가? 재결합이 불확실한 때 계속합니까? 그들은 그 편익, 상태, 또는 통제를 요하는 변화를 만드는가? 그들은 거리를 존중하고, 또는 당신에게 압력을 위해 성장의 약속을 사용?
결혼은 자동으로 narcissistic traits를 더 잘 만들지 않습니다. 새로운 파트너는 사람이 변경되었는지 증명하지 않습니다. 초기 관계는 종종 귀중하고, 감탄, 동기 부여를 가져다. 패턴은 한 번 정규적인 스트레스, 비판, 실망, 또는 종속력은 관계를 입력 할 수 있습니다.
동일한 주의는 온라인 "새로운 공급"에 적용됩니다. Reddit 스레드와 개인 이야기는 당신이 느끼는 것을 검증 할 수 있지만 특정 사람이 할 것인지 알려지지 않습니다. 패턴을 한 번에 시청하십시오. Words는 의도를 설명합니다. 행동은 용량을 보여줍니다.
narcissistic traits에 대한 연구는 많은 사람들이 나이로 다소 더 적은 narcissistic, 특히 성인 역할 수요 협력, 인내, 및 관점으로 건의합니다. 그러나 이것은 매우 narcissistic 사람은 반드시 감정적으로 안전, 심하게 동등하게 되고, 또는 함께 사는 것은 쉽습니다.
노화는 기본 패턴을 그대로 남기면서 행동을 mellow 수 있습니다. 누군가가 더 개방적으로 거위가 될 수 있지만 더 많은 재발견, 덜 사회적 지배적이지만 여전히 비난, 또는 덜 불쾌하지만 여전히 해를 수리 할 수 없습니다. 다른 사람은 지혜, 연약하고, 더 많은 회계를 성장합니다.
실제적인 질문은 연령이 관찰 가능한 겸손을 생산하는지 여부입니다. 입장은 할 수 있습니까? 그들은 당신을 처벌하지 않고 듣을 수 있습니까? 다른 사람들이 분리 된 필요는 허용 할 수 있습니까? 그들은 수리 대화의 희생자를 만들지 않고 수리 할 수 있습니까?

가장 강한 증거는 정규적인 긴장의 맞은편에 지속된 행동입니다. 누구나 중요한 손실 후 변환 할 수 있습니다. 변화는 지루함, 분쟁, 불편, embarrasssment, 그리고 순간 동안 계속될 때 더 convincing 입니다.
이 실제적인 체크리스트를 사용하십시오:
또 다른 강한 표시는 호기심입니다. 변화하는 사람은 다른 사람의 안 세계에 흥미가됩니다. 그들은 여전히 투쟁 할 수 있지만 그들은 물어, 듣고, 적대 퇴역 후 대화로 돌아 다니. 그들은 말 할 수 있습니다, "나는 왜 상처를 입지 않고,"그것을 먼저 편안하게.
순례로 변화하는 것을 조심하십시오: 큰 약속, 공중 선언, 극적인 정서, 갑상선 영 언어, 또는 다른 행동 없이 사용된 치료 vocabulary. 통찰력, 그러나 수리없이 통찰력은 책임을 방지하기 위해 다른 방법이 될 수 있습니다.

솔직한 모델의 정통을 초대하고, 패턴이 계속되는지 결정할 수 있습니다. 전문적 지원을 격려할 수 있습니다. 이벤트의 모든 찡그림 버전을 결정할 수 없습니다. 명확성 사정이 있을 때 기록을 유지할 수 있습니다. 치료사, 옹호자, 또는 자신의 안전과 선택에 대한 신뢰할 수있는 사람과 말할 수 있습니다.
누군가가 더 열심히 설명하여 empathy를 개발할 수 없습니다. 당신은 책임에 누군가를 사랑할 수 없습니다. 당신은 당신의 수면, 건강, 우정, 돈, 또는 다른 성인에서 변화를 만들 충분한 다국적을 희생할 수 없습니다.
자신의 narcissistic 행동을 변경하려고하는 경우, 한 반복 가능한 연습 시작: 비판과 요청을 느낄 때 일시 중지, "이 사실이 될 수있는 어떤 부분, 그리고 무엇 수리는 다른 사람에 대해 존중합니까? 그 질문은 모든 것을 해결하지 않지만, 방어, 반송 또는 사라질 재flex를 중단합니다.
다른 사람의 변화에 대한 평가는, 당신의 ally로 시간을 선택합니다. 강렬한 느낌이 어떻게 새로운 약속을 측정하지 마십시오. 몇 주 및 달 동안 무슨 일이 일어나는지 측정하십시오.

narcissists가 변경합니까? .. 그러나 건강한 희망은 증거를 필요로 합니다. 휴머니, 수리, 일관성, 경계에 대한 존중, 즉각적인 위기가 통과 한 후 작업 유지에 기꺼이. 그 징후가 누락되면, 그날의 미래 버전에 대한 대기를 보호하기 위해 합리적인 것입니다.
측정된 비주고의 방식으로 보는 것을 통해 정렬하려는 경우, 비주고의 길, 구조화된 반사 공구 여러분의 이름 패턴을 도와드릴 수 있습니다. 자격을 갖춘 전문가만이 공식적인 정신 건강 평가를 제공할 수 있습니다. 자기 반사 결과가 생각의 시작점으로 사용하거나 다른 사람의 최종 라벨이 아닌.
가장 유용한 스스테이는 cynicism 또는 블라인드 믿음이 없습니다. 그것은 의실 현실입니다: 사람들은 성장할 수 있습니다, 본 사정, 안전 사정, 당신의 생활은 다른 사람이 일을 하는지 결정하는 동안 붙들지 않는 것을 가지고 있지 않습니다.
변화는 불쾌이 정직한 자기 부패가 될 때 가장 가능성이 있습니다. 결과, 치료, 노화, 관계 손실, 모회사, 또는 반복 피드백은 오프닝을 만들 수 있지만, 사람이 여전히 책임감을 선택할 수 있습니다. 가장 명확한 운전사는 내부 동기입니다: 그들은 이해하고 본을 바꾸고 싶지 않습니다, 단순히 상태를 잃지 않도록, 안락, 또는 관계.
사람들은 상표 보다는 더 복잡합니다. 누군가는 narcissistic traits가 있고 아직도 힘, 가치, 재능 및 배려의 순간이 있습니다. 실제 문제는 총감에서 "좋은"인지 여부는 아니지만, 그들의 행동은 존경, 책임감, 그리고 당신이 관계에 충분히 안전합니다.
사랑은 반사를 자극 할 수 있지만, 스스로를 지속적으로 변화시킬 수 없습니다. 변경이 1 인당 유지에 완전히 달라지면 관계가 다시 안정감을 느낄 수 있습니다. 건강 변화는 사람들이 일반적으로 치료하는 방법의 일부가 될 것입니다, 그들은 실망 또는 도전 때.
행동의 심각성에 따라 사람의 책임, 그리고 당신의 안전. 반복된 오염, 통제, intimidation, 또는 감정적인 해로 생활은 정상화하는 무언가 아닙니다. 안전하지 않거나 착용한 경우, 자격이 된 전문가, 지역 위기 자원, 또는 신뢰할 수있는 사람에서 지원을 찾으십시오.
몇몇 사람들은 narcissistic 특색을 가진 신앙일 수 있습니다, 특히 그들이 가치 투입을 평가하고 경계를 위한 책임을 받아들입니다. 다른 사람은 관심을 사용 할 수 있습니다, secrecy, 또는 귀중 한 자를 조절하기 위해. 과거 행동, 정직, 수리 및 계약에 대한 존중은 라벨보다 더 많은 것을.
덮음 또는 취약한 narcissistic 본은 사람이 얼굴 정박, 탄력성 및 통제의 수동적인 모양에 의지할 때 변화할 수 있습니다. 이 패턴은 grandiosity보다 덜 명백하게 보일 수 있기 때문에 진행은 비난, 인출 및 피해자에주의를 기울일 수 있습니다.
작은 순간에 책임으로 시작. 비판을 느끼면 방어하기 전에 일시 중지하고, 당신이해야 할 영향과 특정 수리를해야합니다. 패턴 반복 또는 조화 관계가 있는지 고려하십시오. 이 목표는 자기 허가가 아닙니다. 노출되면 다른 사람들을 완전히 실제 치료하기 위해 충분한 보안을 구축하고 있습니다.